健康美人度チェック 1 食生活 2 生活リズム 3 身体の状態 食生活で嗜好しているものを選んでください。（複数選択可）甘いもの和菓子洋菓子チョコレートアイスクリームあめ菓子パン辛いもの塩辛いもの酢のもの炒めもの揚げもの肉類魚類貝類エビカニ卵根菜葉野菜生野菜煮野菜いも類豆類豆腐納豆海藻類フルーツスナック菓子インスタント食品ナッツ類かまぼこ類タクワン浅漬け（糠漬け含）梅干しそばうどんパスタソーメンラーメン白米麦、 アワ、 ヒエ、 キビ入 白米発芽玄米玄米もち玄米もち 味付けに以下を使用砂糖みりんハチミツ甘味料食塩ビール日本酒焼酎ウィスキーワインコーヒー紅茶ウーロン茶緑茶番茶ジュース牛乳ヨーグルト乳酸飲料炭酸飲料豆乳青汁たばこ Previous Next 生活リズムについて教えてください。就寝 時 平均睡眠時間 (必須) 時間寝つき (必須)良い悪い便通 (必須)日週月に 回 1日の食事回数 (必須) 回 外食は？ (必須)日週月に 回 減塩は？ (必須)しているしていない糖質制限は？ (必須)しているしていない Previous Next 身体について教えてください。平均体温(必須)36.5℃以上36℃以上～36.5℃未満35.5℃以上～36℃未満35.5℃未満 過去にかかったことのある病気・アレルギー現在お悩みの病気・アレルギー よくある不調（複数選択可）偏頭痛胃腸が弱い首・肩こり、腰痛身体がだるい不眠冷えめまいイライラするむくみ疲れがとれない動機・息切れ手足のしびれ耳鳴り眼精疲労・ドライアイ食欲がない汗をかきやすい性別女性男性その他生年月日(必須) 年 123456789101112 月12345678910111213141516171819202122232425262728293031 日 質問は以上です。入力ご苦労様でした！玄米スペシャリスト YOSHIKI（千坂義樹）が丁寧に分析して結果をメールでお伝えします！ 情報をご記入の上、送信ボタンを押してください。(※送信後、受信確認メールが届いているか、必ずご確認ください。) メールアドレス (必須)おなまえ（かな）お名前（漢字） このフィールドは空のままにしてください。 Previous Next