健康美人度チェック

    1

    食生活について

    2

    生活リズムについて

    3

    体調について

    食生活で嗜好しているものを選んでください。(複数選択可)
    味付けに以下を使用

    生活リズムについて教えてください。
    就寝  時 
    平均睡眠時間 (必須)  時間
    寝つき
    便通 (必須)   
      回
    外食は? (必須)   
    減塩は? (必須)
    糖質制限は? (必須)

    身体について教えてください。
    平均体温(必須)
    よくある不調(複数選択可)
     年  月 日 
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