PLANNER 自分の食と体をデザインする 「玄米食プランナー」 本気の体質改善を目指し、本格的な玄米食Lifeを3か月間実践する講座です。玄米食アドバイザーとして得た知識を活かして、食生活×体づくり(食と体をDesign)を体得する講座です。様々な個別データに合わせたパーソナルな計画を基に定期的な食指導を進めます。玄米スペシャリストYOSHIKIによる、個別コンサルティングも毎回実施致します。 玄米Dietのみならず、自身の健康体重を目指し(増減)免疫力を高める強い体づくりを目指す方が対象となります。 ◆日程◆①4月14日(水)13:00~16:00②4月28日(水)13:00~16:00③5月12日(水)13:00~16:00④5月26日(水)13:00~16:00⑤6月 9日(水)13:00~16:00⑥6月23日(水)13:00~16:00 ※人数によっては、時間が前後します。 ◆取得単位数・期間:全6単位(3H×6日) ◆実施期間:3か月(90日間) ◆講師:玄米スペシャリストYOSHIKI→★ ◆費用: 98,000円(税込:107,800円)※トータル費用有 詳細→★※玄米Lifeセット(玄米パウダー各種・玄米パン・玄米麺・他)3~4万分が含まれます ◆受講style:on-line(ZOOM)◆対象:玄米Dietのみならず、自身の健康体重を目指し(増減) 免疫力を高める強い体づくりを目指す方 3か月・90日間の本気の体質改善プログラムとなります。Step1・2・3の中で6つの体質改善ステージを実践して頂きます。 【 玄米Life Trial期間 】~主食を変えて、食生活を整える~体質改善①:自分の身体と生活習慣を客観的に把握 ~毎日の主食を変える~体質改善②:自分の身体と生活習慣を客観的に把握 ~体に玄米からミネラルを吸収する~ 【 玄米Life Repeat期間 】~玄米中心の食生活を習慣化させる~ 体質改善③:玄米食Lifeを定着させる(前)~MY玄米レシピ計画と良質な塩分を摂取する~ 体質改善④:玄米食Lifeを定着させる(後)~MY玄米Lifeの体得と食べ合わせを把握する~ 【 玄米Life Fix期間 】~体を変える玄米パワーを発揮させる~体質改善⑤:玄米食Lifeから美しい体をデザインする(前)~MY玄米Lifeのプレゼンテーション&個別コンサルティング~ 体質改善⑥:玄米食Lifeから美しい体をデザインする(後)~MY玄米Lifeのプレゼンテーション&個別コンサルティング~ 玄米食プランナーの玄米食Lifeは、より効果的に体質改善に繋がる玄米食Lifeをアドバイスしております。玄米の中に含まれるミネラル(ケイ素)を体の中に「消化吸収」させる方法や知識も取り入れ、現代社会のLifeStyleに合わせた取り入れ方を実践しデトックス力をあげて、体質改善を目指します。